Крещенские купания. Польза и вред с медицинской точки зрения

Изображение
У зимнего купания много поклонников, которые считают, что ледяная вода приносит организму огромную пользу, укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Мы решили выяснить, так ли это на самом деле, а заодно узнать, какие негативные последствия может принести купание в холодной воде.
Для начала, поговорим о пользеУлучшает циркуляцию кровиХолодная вода улучшает ток крови во всех сосудах — артериях, венах и капилярах. Сразу после погружения кровь начинает приливать к поверхности тела, согреваются конечности, а повторное ныряние помогает нам стать менее чувствительными к холоду. Возможность быстро адаптироваться к холоду особенно важна для тех, чей организм негативно реагирует на резкие перепады температур и людей, чья работа связана с частым пребыванием на морозе.Крещенские купания. Польза и вред с медицинской точки зрения

Почему белорусы боятся выходить на пенсию и продолжают работать

Идеальная пенсионная система, по мнению белорусов, должна быть понятной и стабильной, размер пенсии — зависеть от сложности работы, а у людей должна быть возможность делать пенсионные накопления самим. Пока же большинство опрошенных воспринимает выход на пенсию с пессимизмом. Об этом говорится в дискуссионном материале «Жизнь после жизни. Оценка населением пенсионной системы Беларуси: результаты дискуссий в фокус-группах в Минске и областных центрах». «Жизнь после жизни. Оценка населением пенсионной системы Беларуси» — часть исследования отношения населения Беларуси к системе социальной защиты, которое проводят Исследовательский центр ИПМ и BEROC. Чтобы узнать отношение белорусов к пенсионной системе, в июне 2019 года эксперты провели дискуссии в десяти фокус-группах: пять в столице и по одной в каждом областном центре. В трех из них… Почему белорусы боятся выходить на пенсию и продолжают работать

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Четыре варианта для Молотова без Риббентропа: была ли альтернатива договору о ненападении между СССР и Германией?

Дорога к свободе?

Активы, кредиты, залоги: что нужно знать перед покупкой автомобиля

Убийство генерала Сулеймани – следствие всего стиля руководства Трампа

Что изменится в Беларуси со вступлением в силу обновленного Жилищного кодекса